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綠豆海帶粥

菜系及功效:防暑食譜 高血壓食譜 中風食譜 甲狀腺疾病食譜 工藝:煮

綠豆海帶粥的製作材料:

主料:綠豆100克,海帶(鮮)100克,稻米50克

綠豆海帶粥的做法:

海帶切碎,與綠豆、大米同煮成粥。

用法:長期當晚餐食用。

食物相剋

稻米:唐‧孟詵:「粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。」

清‧王盂英:「炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。」
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