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脂肪酸決定脂肪是否有益於健康

於「好」脂肪與「壞」脂肪的討論有時會讓人覺得很古怪(參閱《植物油脂比動物油脂利於健康》)。不久前與此有關的事情,確切地說,一件有關橄欖油的事情,就令人感到特別尷尬,這使人們不得不開始謹慎地審度這個問題。由於橄欖油含有飽和脂肪酸,所以多年來一直被看成和動物性脂肪一樣,對健康有害。就在五年前,人們還是非常堅定地相信這一點。然而,他們不能否認的是,橄欖油作為地中海地區的特色食物,令當地民族身強體壯。於是,「不受寵幸」的橄欖油被勉強地歸人對心臟有益的食物行列,儘管它的「飽和脂肪酸」比例還是太高,這多少有點不對勁兒。因為在過去,據某些「專家」的理論,脂肪酸只會導致心肌梗塞發作。但是今天,一直被看成是不夠健康的橄欖油及其脂肪酸,總算沉冤昭雪了!如果誰輕信了當年那些專家的評判,拒絕食用橄欖油,那他只好算自己倒霉了。


  為什麼橄欖油得以重見天日?也許保護心臟的忠實衛士根本就不是單不飽和脂肪酸?也許只是因為地中海國家的人們幾乎不吃人造黃油?……誰知道呢?比起這些漫無目的的猜測,有一種說法顯得更為可信:橄欖油含有一種非常具有活性的物質,只需很少的量,大約每千克體重只需要10毫克,就可以使實驗犬的血壓下降60%!這種特殊物質可以促進心臟的血液循環,擴張心臟冠狀血管,不僅能消除心律不齊的現象,而且還起到鎮痙作用。橄欖油的這些神奇功能是索非亞(保加利亞首都)的V.帕特科夫教授在他1972年公開發表的研究成果中提到的。他當時可算是製造了一起轟動新聞。


  然而這條看上去可以通往成功的道路卻不再向前延伸了。對轟動新聞的熱情反應也逐漸冷卻了。也許,無動於衷的根源就在於橄欖油的這種高效物質本身:儘管有神奇功效,卻不能帶來商業利潤。因為一方面,通過橄欖油來保護心臟這種提法現在才為人所知,病人都沒有得到許可採用這種辦法;另一個更為重要更確切的原因是,如果這種高效物質在任何一瓶質量稍好的橄欖油中都能找到,這將對昂貴的心臟疾病藥品市場的繁榮構成威脅。


  製藥業對此反應冷漠,並不支持,而另一個利益集團即:油脂加工業對這則消息卻感到恐懼。因為,如果要得到橄欖油裡的這種活性物質,只能以傳統的加工方式,而不是靠對油進行精煉。事實上,油脂加工,無論其產品是植物油還是人造黃油,都要依賴精煉工藝。如果沒有精煉工藝,哪兒都不會有人造黃油出售,包括那些專門銷售改良食品和綠色生態食品的商店。但是,不可避免地,所有的伴生物都在精煉工藝中被去掉。所以,現在這種伴生物卻要證明自己為重要的保健品,這就觸動了油脂加工業的神經。為了經濟利益,他們採用了精煉工藝,如果現在為了這點物質讓他們回到傳統加工的低效率狀態,他們能不感到恐懼嗎?如果誰想掌握這個市場,現在還來得及。那就想方設法宣傳脂肪酸療法,分散觀眾的注意力吧!
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