黨參老鴿湯

cummingstnd0812

菜系及功效：氣血雙補食譜 神經衰弱食譜 滋陰食譜 胃炎食譜 工藝：煮

黨參老鴿湯的製作材料：

主料：黨參20克,鴿肉700克

輔料：枸杞子15克,棗（干）10克,豬肉(瘦)200克

調料：鹽3克,味精2克

黨參老鴿湯的做法：

1. 將老鴿剖洗淨，去除內臟。其他用料也洗淨，瘦肉原塊使用。

2. 用清水5碗，全部材料一起放入，煮約4小時，加入鹽、味精調味便可飲用。

健康提示

此湯具有補胃氣，滋陰、益智寧神的功效。